Hiit Workout
Açılımı; High intensty interval training yani “Yüksek Şiddetli Aralıklı Antrenman”, olan egzersiz programı daha kısa sürede daha fazla kalori yakmanı sağlayan bir antrenman çeşididir. Zaman problemi yaşayan ve kısa sürede form tutmak isteyenler için ideal bir egzersiz programı olan HIIT antrenman, fitness seviyesini artırmak ve yüksek performans hedefleri yakalamak isteyenlerin favorisidir. Fit’N’Gym Club üyeleri ücretsiz olarak grup derslerimize katılabilmektedir.
